詹姆士的厨房第20170604期

詹姆士的厨房”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀(pan)岩持续时间非常短，也没有第二次尝(👑)试机会，因此容错率极(🍊)低，运动员要(🐮)承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员(yuan)们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板(☝)还是先抓握岩点，听枪前脑(nao)子(🚋)里应该是什么状态(tai)……“以不变(bian)应万变，做(zuo)到程序化(hua)攀(🌜)爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感(gan)力。 “我们有个队员是近(🆕)视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐(qi)鑫说，“所以(🌥)他爬得稳。 ”图为观众在巴黎(li)奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初(chu)，记者探访冬训，她正在改技术动(📐)作，并且陷入了瓶颈，平时(shi)能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会(hui)大喊：“我想把那个（岩）点(💴)拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度(du)攀(🏡)岩的赛道是固定的，但每个(🕋)运(yun)动员爬(🐯)的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑(tiao)战起(qi)来。 “理想(🚈)的速(su)度(du)攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右(you)摆动(dong)，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说(🔜)，标准赛道(🌗)上的岩点分布并(bing)不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩(yan)点。 赛道上(🧚)一共20个大手点(📈)，顶尖(jian)男选手只需要使用十三四个(ge)就(📊)(jiu)能到顶，女选手由于力量(liang)和爆发力大多弱于男选手，要(💤)使用的岩点会(hui)多一些。 因此，如果(💉)女(🥓)选手想要更快，学习男子(🎈)动作(🌂)便是一种必然(🤺)。

好想(😤)问问陈坤，黄(huang)晓明眼中你(🌆)羡慕的纯真，找到了吗？。

詹姆士的厨房派对现场(🔽)气(qi)氛嗨(hei)爆(🐨)，梁家辉与叶童(tong)更拿着吉他自弹自唱玩到飞起，舒淇在一(🥥)(yi)旁举手欢呼，刘嘉玲与关之琳更是罕见同台，只不过二人并(💝)未有合照晒出。

能否让种子在短时间内(nei)萌发？种子萌发池里(li)，有(you)一些长(💫)形花盆，盆中的泥土里，鳗草种(zhong)子(zi)正在静静萌发。 “促萌时(shi)用淡水，随着种子成长，水(shui)的盐度要一点点升高，成苗后让它慢慢适(🍟)应海水盐(yan)度，再移栽到海底。 ”李文涛介(❓)绍，在种子萌发池中，自然环境中(zhong)80多天才(🏗)能萌发的鳗草种子，最快10天左右就能萌(meng)发(fa)。 边摸索边尝(🗣)试，他们建立起(🌰)相对完整的温带海草床生态修复技术体系。 有了修复技术，是否意味着可以大面积验证使用？张沛东摇了摇(🐬)头：“修复要尊(🍢)重科(🐪)学、因地制宜。 ”2022年，中国海洋大学师生团队(dui)牵头编制的行业(📰)标准《海草床建设(🗃)技术规范》获农业农村部批准发布。

詹姆士的厨房”来自温州永嘉县的纽顿流体(ti)科技(ji)有限公司董事长陈孙娒介绍(🧕)，公司产(🤯)值3年内从不到1亿元跃升至近3亿元，去年(nian)入选国家级专精特新(😦)“小巨(🎉)人”企业(🥈)。 筑巢引凤，协(xie)同创新，两个科创“飞地”吸引(yin)40多家温州企业入驻设立研发中心，拓展(zhan)“技术研发在上海，产业转化在温州”模式。