心之爱屿第01集

心之爱屿今年是大众汽(🎤)车集团(🏿)进入中(zhong)国市场40周年，4月，大(🌹)众汽车集团宣布将投资(zi)25亿欧元(yuan)，进一步拓展位于合肥的(de)生产及创新中心(🌎)，强化本土研发实力。

随着疫情在全球开始肆虐，赛事也(⏬)(ye)由(💜)之进入了线上时(shi)代(dai)，但科隆的赛场上仍然诞生了一段至今无法复刻的传奇佳话。 由带领的，在科(🌶)隆欧洲的赛事中以压倒性(xing)的方式为团队赢得了首个顶级(🎐)赛事的冠军，他们在总决赛中以-击败了当时世界第二。

心之爱屿”中国攀岩队速度(du)组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨(🌩)大压力(🐐)，也极易被现场任何风吹(💰)草动影响。 钟齐鑫给队员(yuan)们的解决办法是：第一，把参赛流程写(🦆)出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上(shang)场后做准备工作是先试踩出发(🐁)踏板还(🥠)是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是(🎒)什么状态…(📤)…“以不变(🍎)应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感力(li)。 “我们有个队(🎙)员是近视眼，他(ta)上场(chang)总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬(pa)得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现(🤹)场观赛。 新华(hua)社记者高静摄不过，邓(🏾)丽娟也不(🔷)是没有急的时候。 今年年初(✖)，记者探访冬训，她正在改技术(shu)动作，并且陷入了(le)瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下(📏)来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩(yan)）点拆(chai)了！”改动(🖨)作是为了提(🏡)高攀爬效率。 别看速度攀岩(yan)的赛道是固(🎞)定的，但每个运动员(🔛)爬的方式都(dou)不同，钻研新的(de)路线和动作，会让外人(ren)看着(zhe)一成不变的训练变得富(fu)有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着(zhe)一(yi)条直(💀)线向(🏔)上(shang)，身体(ti)不出现太大左右摆动，这样肯(🙀)定最快(kuai)。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说(shuo)，标准赛道上的岩点分布并不在一(😝)条直线上，但如果能力够强(qiang)，有些选手(shou)可以不(bu)借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需(🙌)要使用十三四个就能到顶，女选手由于(🍕)力量(💛)(liang)和爆发(fa)力大多(📏)弱于男选(xuan)手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男子动作(zuo)便是一种(🗨)必然。

宣讲活动至今已举办67期，受众2万多人次。

心之爱屿重庆杂技(ji)艺术团党支部书记、(💼)总经理陈涛介绍，“互动体验+现场观演”的研学活动，将白天闲置的剧(ju)场(🖊)充(chong)分利用起来，设置了(🛺)20个课堂，单日接(jie)待700—(🔦)1000个学生，孩子们可以在这里(🎮)看剧、体验(🕞)剧(ju)目制作。 杂技灵(ling)活性强、长短皆宜、适应性广，可以适配不同的(🍚)文旅场景。