香港人在北京（国）20

香港人在北京（国）”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时(shi)间非(🆘)常短，也没有第二次(ci)尝试机会，因此容错率极低，运动员要承(🚢)受巨大(💤)压力，也极易被现场(🚗)任何风吹草动(dong)影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来(lai)，详细到上场时是要走着还是跑(🅿)着，上场后做准备工(🗡)作是先试踩出发踏(ta)板还是先抓握岩点，听枪(qiang)前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握(wo)调节(🧙)心理的方法，适(😛)当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不清(qing)观众(🎢)，只(zhi)能看清岩点。 ”钟齐鑫(Ⓜ)说，“所以他爬得稳。 ”图为观(🧙)众在巴黎奥运会攀岩项目现(🐢)场观赛。 新华(hua)社记者高(🖐)静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她(🎑)正在(zai)改技(ji)术动作，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩(🎻)点却抓不住、过不去了，急得(🚛)她下来一趟(tang)甚至会(hui)大喊(han)：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了(le)提高攀(pan)爬效率。 别看速度攀岩的赛道是(📢)固定的，但每(🚵)个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让(⚡)外(🛥)人看着一成不变(💖)的训练变得富有挑战起来。 “理想的速(su)度攀爬是沿(yan)着一条直线向上，身体(ti)不出现太大左右摆动(✈)，这样肯(ken)定最快(🌅)。 ”邓丽娟的主管教练张宁(ning)解释说，标准赛道上(shang)的岩点分布并不(🔰)在一(yi)条直线上，但(dan)如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只(📉)需要使用十三四个(♑)就能到顶，女选手由(🚩)于力量和爆发力大多弱于(yu)男选(xuan)手，要使用的岩点会多一些。 因此(ci)，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

●夭折●“盛唐拍成清朝(🌒)，这(🧣)事(shi)就成笑话了”电影(ying)筹备了一年多，于年月电影正式开机(ji)，刘岩表(😥)示他在开机后的几(🥩)天(📈)去现场(🛅)查看，发现与之前约定的拍摄计划和风(🌠)格都大相径(jing)庭，“剧组的其他部门包括服装、武指、摄影都对郭在容意见(jian)很大，用他们(men)的话说就是(郭在容)表达很自我(🍼)，不(bu)太尊重历史。 ”十庆也帮(bang)忙(🧘)回忆当时的细节，“举个例子，郭在(zai)容当时想拍打麻将，但众所周知(🚮)麻将应该是清末的，唐朝是没有一条龙的”。

香港人在北京（国）让文化遗产“活”起来，让(🆒)非遗技(ji)艺“潮”起来，坚(jian)持活态传承，非遗将在现实生活中结(⏫)出累累硕果(🥈)。

其三，“非遗+文娱”，越来越(yue)多的文艺作(zuo)品以非遗技艺为表现对象。

香港人在北京（国）增(zeng)强员工认同，建成“保利品格、品(👤)行、品牌”企业文化体(ti)系。